Legia Warszawa - testy prof. Żołądzia na Agrykoli

Środa była dla piłkarzy Legii dniem wolnym od typowych treningów, jednak wyjątkowo męczącym ze względu na przeprowadzane przez trenera Ryszarda Szula testy metodą prof. Żołądzia. Zawodnicy stawiali się na obiekcie warszawskiej Agrykoli parami i na wyznaczonym tętnie biegali po bieżni 5 x 6 minut. Po każdych 6 minutach trener Szul pobierał od nich próbki krwi, dzięki którym możliwe było określenie stężenia kwasu mlekowego i prędkości progowej zawodnika.

Pokaż miniaturki